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Authenticity is the courage to be yourself

Ayurvedische Selbstmassage

Du möchtest lernen, wie du dir mit einer ayurvedischen Selbstmassage etwas Gutes tun kannst?

Im Ayurveda nehmen die Massagen einen hohen Stellenwert ein.
Es ist nicht nur eine körperliche Wohltat, sondern hilft tiefgreifende Regenerations- und Entgiftungsprozesse in Gang zu setzen.

In dieser Anleitung lernst du Schritt für Schritt, wie du dieses wundervolle Selfcare-Ritual für dich daheim nutzen kannst.

Alles was du brauchst ist etwas warmes Öl & ein ruhiges Plätzchen.

Viel Freude bei dieser nährenden Selbstmassage!

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